顔マッサージ均一にできていますか | 福岡 小顔 コルギ

福岡大濠のコルギ美容・小顔美骨リフトサロン リエゾン トリガーポイントセラピストの柳田です。

 

40代を過ぎますと、顔の筋力がぐっと弱ってきます。

 

顔セルライトや脂肪、

老廃物も溜まる一方ですので、

表情筋の凝りかたまりも激しくなります。

 

筋肉層はランダムに乱れて、

当然、たるみもあちらこちらで発生するようになります。

 

頬やフェイスラインは一番気になる箇所ですね。

加えて、まぶたの下がりや、口角、鼻の下も伸びてきます。

 

ご自分でマッサージをするときの注意点としましては、

顔を均一にマッサージすることです。

 

頬だけ、顎周りだけとか、

一部分だけをケアするのはかえって逆効果です。

 

筋肉の凝りかたまりは、ほぐし緩めて、

筋力の弱った箇所は鍛えるように

マッサージしなければいけません。

 

目周り、まぶた、おでこ、頬骨周り、鼻筋も

マッサージする必要がありますが、

なかなか自分で触るのは難しい箇所です。

 

間違ったケアは、老化を早めてしまいます。

 

楽しく美しくアンチエイジングしていけたらいいですね。

頭皮簡単マッサージで小顔とリフトアップ | 福岡 コルギ

福岡大濠のコルギ美容・小顔美骨リフトサロン リエゾン トリガーポイントセラピストの柳田です。

今日は、自分で頭皮のコリをほぐす簡単ケア法をお伝えします。

 

リフトアップ、小顔効果もありますので早速お試しくださいね。

 

① 両手の指の腹を前髪の生え際において、じわ~とゆっくり押す。

1、2、3~と奥に入っていくイメージで。

少しずつ、指を横にずらしながら降りていき、耳前、耳後ろもまんべんなく、押す。

 

耳周りが痛い方は特に、凝りやすく詰まりやすい傾向にありますので、

ほぐすことで次第にいた気持ちよくなっていき、ムクミも取れやすくなります。

 

② 頭皮全体を指の腹で、じわ~とゆっくり押す。

首後ろの生え際は強めの圧でほぐすように押していく。

 

目の開きも良くなってスッキリ、頭の重みも軽くなって集中力もアップします。

 

 

 

 

 

頭皮の凝りが顔のたるみへつながります | 福岡 コルギ 小顔

福岡大濠のコルギ美容・小顔美骨リフトサロン リエゾン トリガーポイントセラピストの柳田です。

老けて見られる一番悩みの顔のたるみ・・・

毎日、朝晩の丁寧なお手入れをしているわりには、たるみが改善されないと思っていませんか?

その原因は、実は、頭皮の凝りかたまりから、起こっているかもしれません。

ストレスや、スマホ、パソコン、デスクワークなどから、肩こり、首こりが起こりますが、それは一枚の皮膚で繋がっている顔はもちろん、頭の筋肉まで、縮こまり硬直させてしまいます。

頭皮のむくみも発生させるので頭が大きくなり、帽子がきつくなったりもします。

美容院に行って、頭をマッサージしてもらった後を思い出してみてください。

顔がぐっとリフトアップされますよね。

硬かった頭皮が柔らかくなり、血流もよくなって、こわばっていた顔の筋肉までも柔軟に戻ることでたるんでいた顔が引きあがるのですね。

まぶたも引きあがるので目の開きもよくなります。

つい忘れがちになりますが、いかに頭皮が大切かということがわかります。

 

頭皮の凝りをチェックする方法をお伝えしますね。

 

前髪の生え際、(おでこと前髪の境目)を指でやや強めに押してみます。

 

2分経過しても指の跡が残る、また、押した箇所が痛い

 

両手の指を頭皮に立てて前後と左右に動かしてみます。

 

頭皮があまり動かない

 

このような方は、硬く凝りかたまっています。

 

早速、マッサージでもみほぐしてあげましょう。

 

次回は、簡単セルフマッサージ法をお伝えいたします。

 

骨の歪みは定期的に整える必要があります | 福岡 コルギ 小顔

福岡大濠のコルギ美容・小顔若返りサロン リエゾン トリガーポイントセラピストの柳田です。

生まれた時には、歪み一つない左右対称だった身体も少しずつ変化が見えてくるようになります。

早ければ小学生低学年でそれは表れてきます。

例えば、転んだり、自転車に乗っていて倒れた際の衝撃で骨はズレます。

運転中、勉強中、また、私でしたら、施術中の姿勢も歪みやバランスを崩す原因となります。

毎日の積み重ねは、体にインプットさせているのと同じですから、そう考えるといかに正しく姿勢を保つことが重要かと思います。

寝るとき、食べるとき、スマートホンを見るとき、あらゆるシーンで常に意識しながら、自分のクセを改善する必要があります。

背中が曲がれば、みぞおち付近はくの字に入り込み、内臓機能の低下につながります。

骨が曲がれば、道で例えるならば、くねくねとした状態です。

まっすぐな道の方が歩きやすいですよね。

血液も滞りなく、サラサラと流れます。

栄養も行きわたりやすく、毒素排出されやすくなります。

お顔の骨も曲がったり、また逆に出っ張ったりした箇所は、整えてあげることで、すっきり小顔になることができます。

 

30年前と同じスタイルを保つには | 福岡 小顔 コルギ

福岡 大濠 コルギ 小顔 若返りサロン リエゾン トリガーポイントセラピストの柳田です。

 

おはようございます。

7月もそろそろ終わりに近づきました。

 

この夏は絶対に太らないと決めて、

今のところ体重はキープしています。

 

炭水化物を控え、

とくにパンと麺類は全く食べていません。

かなりの塩分も入っているので、

食べると途端にむくみ、身体が重だるくなります。

 

代謝はますます悪くなる50代・・・

 

雪だるまのようにならないために

体重増加は絶対アウト、、、です。

 

500グラム増えれば、すぐに戻すのは鉄則。

 

夏でもシャワーで済ませず、お湯に浸かるのは必須です。

 

息子たちのチェックが厳しく、

(太った?とすかさずつっこみが入ります)

おかげで適度な緊張感で、

(たまには緩みますが、、、)

30年前と同じスタイルを何とか保っています。

 

ある意味、指摘してくれる人がそばにいるのは

非常にありがたいことですね。

 

素直な気持ちで受け入れる。

 

可愛く、美しく、楽しく、歳を重ねましょう。

 

その為にも、メンテナンスは必要です。

 

私もお手入れは欠かせません。

 

もちろん施術者選びが重要になりますが。

 

本日のお客さま、どうぞお気をつけてお越しくださいませ。。。

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良い生活習慣は明日の美しさへと繋がります。

肩周りの可動域を広げてタルミを防止しましょう | 福岡 小顔 コルギ

福岡 大濠 コルギ 小顔 若返りサロン リエゾン トリガーポイントセラピストの柳田です。

昨日は、20代後半のお客さま。

180分全身コースでした。

お仕事がかなりハードなこの1か月で、ストレスと疲れがマックスに達して、
肩は上がり硬直状態でした。

首には、むくみが見られ、顔も下に引っ張られて下がっているのが見受けられました。

ストレス、緊張、疲れなどで、身体全体はもちろん、特にダイレクトにデコルテラインは崩れます。

首は、太く短くなり、実年齢より老けて見えるようになります。

コンスタントなメンテナンスで正常なデコルテラインに戻ることで、肩周りの可動域も広がり、顔のたるみ、歪み防止になります。

 

ビフォーは、右のみ施術。

上がっていた肩がぐっと下がりました。

 

アフターは、左も施術。

両方の肩ラインが揃い、首も長くなりました。

 

綺麗なデコルテラインで、より小顔に見えるようにもなります。

 

首周りのあいた洋服の着こなしにも自信が持てますね。

 

吸い玉デトックスで代謝アップ 痩せ体質へ | 福岡 小顔 コルギ

 福岡 大濠 リエゾン コルギ美容 小顔若返り専門サロン トリガーポイントセラピストの柳田です。

 

デトックスで代謝アップ

 

さて、先日のお客さま。

お腹に吸い玉カップで代謝アップとデトックス!

 

内臓が活発に動き出しますので痩せやすくなります。

 

滞っているリンパの流れと血液循環を良くして、老廃物を排泄していきます。

汚れた血液を吸い上げて、静脈に捨てることで

血管壁にこびりついたコレステロールも洗い流します。

動脈硬化や生活習慣病の予防ができます。

 

浄化された綺麗な血液だけを循環させることで

ドロドロからサラサラ血液へ生まれ変わらせます。


ドロドロ血液から出る毒素が体中に巡るのをシャットアウト!

深層部から、吸い上げることで、固い腹部もみるみる柔らかくなり、内臓全体に血液が行きわたります。

皮下脂肪とセルライトの分解が始まりますので施術後にお腹をつまむと厚さが薄くなっているのを御実感できます。

 

固く脂肪がついたお腹は、つまむと痛いものですが

ふわっとしたお腹になると同時に痛さも感じなくなるものです。
吸い玉カップの効果をまとめますね。

・血液の浄化を図る。
・血管を綺麗に強くする。
・血液循環を良くする。
・老廃物を排泄する。
・脂肪分解を促す。
・内臓機能をアップする。
・滞っていた汚れた血液が流れだすと肌が白くなる。

 

・1週間に1回の施術をおすすめいたします。

 

インナーケアで美しく。。。

 

バストアップ 90分コース | 福岡 小顔 コルギ

 福岡 大濠 リエゾン コルギ美容 小顔若返り専門サロン トリガーポイントセラピストの柳田です。

 

昨日は、20代後半のお客様、

彫刻小顔美容術90分コースです。

ガチガチの胸部から
じっくり施術スタートです。

かなり、凝っていました、、、

ふんわり本来の美しいバストが
よみがえります。

↓ 施術前

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↓ 施術後

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鎖骨もくっきり!綺麗ですね。

洋服のバストラインも
変わってきますね。

90分コースの人気は不動です。

梅雨時の身体メンテナンス | 福岡 コルギ 小顔

 福岡 大濠 リエゾン コルギ美容 小顔若返り専門サロン トリガーポイントセラピストの柳田です。

 

昨日は、松幸にて

京懐石をいただきました。

器もお料理も初夏一色!

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目で見て楽しむ。。。

これも女子力アップになります。

大事ですね。

 

さて、梅雨時の

スッキリしないこんな時期は

心も身体も不安定に

なりやすいものです。

気温の変化や雨の為

不定愁訴に

悩まされる方も少なく

ありません。

 

東洋医学では

「湿」← 不要な水分(水毒)

が溜まる時期です。

 

・身体が重だるい

・関節の痛み

・頭痛

・生理不順

・むくみ

・肩こり

など思い当たることは

ありませんか?

 

少し、自分自身の

身体もいたわって

あげましょう。

 

お客様より

施術後の御感想を

いただいております。

お忙しいなか、

御丁寧にありがとうございます。

 

★120分コースを御体感のお客様より

・30代のお客様

「こんばんは
こちらこそ、今日もありがとうございました。
顔も背中もスッキリ!
施術後、昼寝をしたのですが、
そこから、体がとても軽いです!
次回も楽しみにしてます。
ありがとうございました。」

 

・20代のお客様

「ありがとうございました!
リラックス出来たようで
生理はじまりました。
うれしいです!
また宜しくお願いします。」

 

メンテナンスすることで
血流が良くなりますね。要らないものも流れて
毒素も排出されます。

★60分コースを御体感のお客様より

 

「柳田様
画像ありがとうございます!
今日は素敵な時間を
ありがとうございました!
初めての体験で、
効果も実感でき、
一緒に喜んでくださり嬉しかったです!
おでこの丸みは変えられないものと
思い込んでましたが、
そうでないことが分かって
希望が持てました!笑
またよろしくお願いします。
ほんとにありがとうございました!」

おでこはパーツがないだけに
非常に重要ですね。

おでこの横幅も
ぐっと狭く、
おでこから小顔に
なられました!

御感想いただきました
お客様ありがとうございます!

またお待ちしております。

気血水の流れを良くして身体の湿を出しましょう | 福岡 小顔 コルギ

 福岡 大濠 リエゾン コルギ美容 小顔若返り専門サロン トリガーポイントセラピストの柳田です。

 

梅雨時は、身体が重だるかったり、

足のむくみ、関節が痛む、

気持ちもスッキリしない、

そんな日が続いていませんか?

身体に余分な「湿」が溜まる、

この時期は、気・血・水の流れを整え

巡りを良くすることでずいぶんと楽になるものです。

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梅雨が明けて、暑い夏を乗り切るために

今から、体調を良くしておくといいでしょう。

昨日は、120分コースの施術を

終えられた40代のお客様より、

こんなご感想をいただきました。

 

「背中がずっと重かったのですが

すっきり本当に軽くなりました。

背中が軽くなると、気持ちも

なんだか晴れやかになりますね」

 

身体が軽くなると、自然と

心もフットワークも軽くなるものです。

身体と心は繋がっています。

毎日をポジティブに健康に過ごしたいですね。

最近のマイブームは、

ジャックのミルフィーユ。

甘すぎず、本当に美味しいです。

おススメです。

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お悩みはお気軽にご相談くださいませ。