福岡大濠のコルギ・小顔美容専門サロン リエゾンの柳田です。
冬の空気の乾燥・・・
ウイルスや菌が増え、のどや鼻にも大敵ですがお肌にもよくありませんね。
小じわやくすみの原因になります。
コスメでお手入れはもちろんですが、お部屋の湿度に気をつけて
過ごすことで大事な髪、肌を守りましょう。
室内の湿度は、４０～６０％が最適です。
加湿器は、いろいろなタイプがあるので、自分にあったものを選ぶと良いと思います。
のどの痛さやイガイガ防止には、寝るときに、のどにスカーフを巻いたり、
マスクをするのもいいですよ。
窓を開けて空気の入れ替えもお忘れなく。
