福岡大濠のコルギ・小顔美容専門サロン　リエゾン柳田です。

朝起きたら、顔がパンパンにむくんで大顔に・・・

早く小顔に戻ってすっきりしたいですよね。

そんな時にはツボ押しで小さいお顔に戻してあげましょう。

むくみは頭や顔の血流不足やリンパの流れが滞るために起こります。

また、睡眠不足や疲労、内蔵機能の低下、水分の摂りすぎなども原因になります。

★目の下がむくんでいるときは、下まぶたにある四白（しはく）を押しましょう。

・目の中心の下にくぼみがあります。

このくぼみから指１本分下に人差し指をあてて、ゆっくり５秒数えながら押す→ゆっくり離すを５回繰り返します。

表情筋を緩めて血流を促し、リンパの流れをよくしてくれます。

★顔全体、特に頬がむくんでいるときには、頬骨のきわにある 顴髎（けんりょう）を押しましょう。

・目じりからまっすぐ下におりた線と頬骨の下の縁から横に引いた線が交わるところです。

ゆっくりと５秒数えながら親指で押してゆっくりと指をはなして、また押すを５回繰り返します。

顔のコリがほぐれて軽くなり、すっきりとリフレッシュできますよ。

おうち時間が増えますから、おうちエステでゆっくりとホームケアなさってくださいね。

営業を再開して、皆さまにお会いできるのが今から楽しみです。