こんにちは。リエゾンの柳田です。
福岡大濠公園そばで、コルギ・小顔矯正・頭筋リセット®を専門に施術を行っています。
～施術後の過ごし方で、小顔効果の感じ方は変わることがあります～
小顔効果を
長持ちさせるには？
毎日の習慣が
大切です。
「せっかく小顔ケアを受けたなら、できるだけ良い状態を維持したい。」
そのようなお声をいただくことがあります。
施術後の状態を保つためには、サロンでのケアだけでなく、毎日の生活習慣も大切です。
今回は、小顔効果を長持ちさせるために意識したいポイントをご紹介します。
① 水分をこまめに摂る
体内の水分バランスを保つことは、健やかなコンディションづくりにつながります。
一度にたくさん飲むよりも、こまめな水分補給を心がけましょう。
② 首・肩を冷やさない
首や肩が冷えると、筋肉が緊張しやすくなることがあります。
緊張し首肩が凝ると血流が悪くなり、お顔も硬くなり、
むくみや骨の広がりが起こります。
冷房が効いた室内では、羽織りものやストールを活用するのもおすすめです。
③ 食いしばりを意識する
仕事や家事に集中していると、無意識に歯を食いしばっている方も少なくありません。
「今、力が入っていないかな？」と、ときどき意識するだけでも違ってきます。
④ 良い姿勢を心がける
猫背や前かがみの姿勢が続くと、首や肩への負担が大きくなります。
スマートフォンを見るときも、顔を下げすぎないように意識してみましょう。
⑤ 定期的なメンテナンス
セルフケアに加えて、定期的にお顔や頭皮の状態をチェックし、ケアを続けることも大切です。
お一人おひとりの状態に合わせた施術を受けることで、良い状態を維持しやすくなります。
※施術による感じ方や変化には個人差があります。
小顔を目指すために
リエゾンでは、お顔だけでなく、
・頭皮
・首
・肩
まで含めたトータルケアを行っています。
コルギ・小顔矯正・頭筋リセット®を組み合わせ、お客様一人ひとりに合わせた施術をご提案しています。
まとめ
小顔効果を長持ちさせるためには、
✔ 水分補給
✔ 首・肩を冷やさない
✔ 食いしばりに気をつける
✔ 良い姿勢を意識する
✔ 定期的なメンテナンス
など、日々の積み重ねが大切です。
毎日の小さな習慣を見直しながら、理想のフェイスラインを目指していきましょう。
福岡でコルギ・小顔矯正・頭筋リセット®をご検討の方は、ぜひリエゾンへお気軽にご相談くださいませ。
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